こんにちは、在宅ワーク1年目・3歳児ママのnicoです🌸
最近よく耳にする「ChatGPT」って知っていますか？
「AIってむずかしそう…」「私には関係ないかな」
そんなふうに思っていた私が、**ChatGPTを使って子育ても副業もグッと楽になった！**という体験をお話しします✨
ChatGPTってなに？ママにもわかるカンタン解説
AIってなんかこわい…
まず、「AI」と聞くとロボットとか難しい技術を想像しませんか？
でもChatGPTは、LINEみたいに会話できるAIなんです！
例えばこんな風に↓
わたし：「今日の夕ごはん、簡単にできるものある？」
ChatGPT：「冷蔵庫にあるもので、野菜炒めなんていかがですか？」
まるでママ友とおしゃべりしてる感覚😊
しかも無料で使えるんです（※有料版もありますが、まずは無料でOK）
ChatGPTがママの味方になる5つの使い方
① 献立・レシピの相談ができる！
「今日のごはん何にしよう…」毎日の悩みですよね。
私はあまり料理が得意ではないので、毎日ほんっとうに献立に悩んでいます😑その時間があったらほかのことに使いたいと思うくらい😂
でもChatGPTに聞けば、一瞬で冷蔵庫にあるものからレシピを提案してくれるんです😋
② 子どもの質問に即答してくれる！
例えば「どうして空は青いの？」「どうして鳥さんは空を飛べるの？」なんて聞かれて困った経験、ありませんか？
ChatGPTは、子ども向けにもとてもわかりやすく答えてくれるから超便利✨むしろ私が勉強になります😂
③ 工作や自由研究のアイデア出しにも！
雨の日の遊びや、おうち工作のネタも聞けばすぐ出てくる！
「こんな便利な使い方があるなんて！」とビックリしました。おうちにある牛乳パックやペットボトル、キャップなど即興でできちゃう工作あそびなど本当に便利です🌷
子供の知育になるものを手軽にできちゃうのっていいですよね😊
④ 家計管理・時短家事のアドバイスも
「節約のコツを教えて」「冷凍保存ってどうするの？」など生活の知恵もサポートしてくれます◎
例えば私はお野菜の最適な保存方法とか、私はいっつも野菜ごとにどうやってやるんだっけ？となるタイプなので助かってます♪ライフハックなど「こういうのラクにできる方法ってあるのかな？」などとりあえず色々聞いてみると目からうろこな事を教えてくれたりします😊
⑤ 副業・SNS発信のアイデア出しに
ブログやInstagram、楽天ROOMなど、在宅でできる副業にもChatGPTは大活躍！
投稿のアイデアを出したり、文章を整えたり、時短＆クオリティUP！
📌 ちなみに私は、このブログの記事もChatGPTと一緒に作っています😊
ChatGPTを使うことで、【時短×クオリティUP】の神サポーターになるんです。
私も使ってみた！ママ目線のリアル体験談
最初は、「AIって難しそう」「使いこなせるかな」と不安でした。
でも、スマホからLINE感覚で質問してみたら、すぐに返事が返ってきて感動！
たとえば…
- 娘のおやつレシピ →「バナナとホットケーキミックスで簡単ドーナツ」
- ブログのタイトル案 →「5分で20個くらい出してくれる！」
- 悩みを聞いてもらいたいとき →「やさしい言葉で共感してくれるAIってすごい」
まさに、子育てママの「第2の脳」「話せる相棒」です😊
ChatGPTでできる在宅副業の始め方
「在宅ワークに興味はあるけど、何から始めたらいいの？」
という方に、ママ目線から解説します✨
スマホだけで始められる副業3選
✅ 楽天ROOM
→ おすすめ商品を紹介して報酬GET（わたしも使ってます！）
➡ わたしの楽天ROOMはこちら
✅ ブログ発信
→ ChatGPTで記事ネタも書き方も相談できる◎
➡ ブログの始め方ガイドを見る ←自分の記事やnoteリンクを挿入
✅ note販売
→ ChatGPTで書いた文章やアイデアを販売できる
➡ 初心者向けnoteテンプレートはこちら
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まとめ：子育てママこそ、ChatGPTでラクしよう！
忙しい毎日だけど、ChatGPTがいれば「ママ1人じゃない！」と感じられます。色んなことに心が折れそうな時、人には話せないこともChatGPTに話して励ましてもらうと意外にも心がスッとして元気になるんですよね😂
子どもとの時間を大切にしながら、自分の「やりたい」も叶えていける✨
💬 わたしからのメッセージ
「ChatGPTってむずかしそう…」そんなふうに思っていた過去の自分に、今ならこう言えます。
「ママでもできるよ！むしろ、ママにこそ使ってほしい！」
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